Koja je razlika između suve i dehidrirane kože i zašto je to važno

Koja je razlika između suve i dehidrirane kože i zašto je to važno

Osećaj suve kože je više od estetskog problema - zatezanje, perutanje i svrab često remete svakodnevni komfor i utiču na kvalitet života. Tokom zimskih meseci, suvoća kože se dodatno pojačava zbog hladnog vremena, suvog vazduha i grejanja, dok koža istovremeno gubi sposobnost da zadrži vlagu. Upravo tada, koži je potrebna pojačana i pravilno odabrana nega, prilagođena njenim stvarnim potrebama.

Suva koža je problem zbog kod se pacijenti vrlo često obraćaju farmaceutu. Osećaj zatezanja, perutanje, hrapavost i svrab samo su neki od simptoma koji mogu ukazivati na nedostatak lipida i oslabljenu zaštitnu barijeru kože.

Međutim, suva koža se često meša sa dehidriranom kožom, iako ova dva stanja nisu isto. Razumevanje razlike je prvi korak ka pravilnoj nezi i izboru adekvatnih proizvoda.

Šta je suva koža?

Suva koža je tip kože koji karakteriše nedostatak lipida (masnoća) u spoljašnjem sloju kože. Lipidi su ključni za očuvanje kožne barijere i sprečavanje gubitka vlage.

Kada je kožna barijera oštećena:

• koža ne može da zadrži vlagu
• postaje gruba i perutava
• sklona je iritacijama i crvenilu

Suva koža može biti prisutna tokom celog života ili se javiti sa godinama, jer se prirodna proizvodnja lipida smanjuje.

Kako izgleda suva koža?

Najčešći znaci suve kože su:

• osećaj zatezanja, naročito nakon umivanja ili tuširanja
• perutanje i ljuskanje
• hrapava tekstura
• svrab
• sklonost pucanju kože

Suva koža se može javiti na licu, rukama, nogama, laktovima i petama.

Zašto nastaje suva koža?

Uzroci suve kože mogu biti unutrašnji i spoljašnji.

Unutrašnji uzroci:

• genetika
• starenje
• hormonske promene (menopauza, trudnoća)
• određena hronična stanja (atopijski dermatitis, dijabetes)
• nedostatak vitamina i minerala  

Spoljašnji uzroci:

• hladno vreme i nizak procenat vlažnosti vazduha
• često tuširanje vrućom vodom uzrokuje veći gubitak vode iz kože
• agresivni sapuni i deterdženti iritiraju i isušuju kožu
• grejanje i klima uređaji smanjuju vlažnost vazduha 
• neadekvatna kozmetika

Na izbor odgovarajućeg preparata za negu suve kože utiču brojni faktori. Potrebno je uzeti u obzir izloženost kože svim gore navedenim spoljašnjim uticajima, starosnoj dobi, zdravstvenom stanju pacijenta, životnim navikama i izgledu kože. Osim sto je suva, koža ponekad može biti i dehidrirana, što zahteva poseban pristup rešavanju problema.

Šta je dehidrirana koža?

Za razliku od suve kože, dehidrirana koža je stanje, a ne tip kože. To znači da svaki tip kože, čak i masna, može biti dehidriran.

Dehidriranoj koži nedostaje voda, a ne masnoće.

Najčešći uzroci dehidrirane kože su:

• nedovoljan unos tečnosti
• prekomerna upotreba alkohola i kofeina
• prekomerno izlaganje suncu
• neadekvatna nega kože

Razlika između suve i dehidrirane kože

Kako pravilno negovati suvu i dehidriranu kožu?

Nega suve kože:

• koristiti bogate emolijentne kreme i balzame
• birati preparate sa ceramidima, ureom, shea buterom
• izbegavati agresivne čistače

Nega dehidrirane kože:

• koristiti proizvode sa hijaluronskom kiselinom i glicerinom
• povećati unos tečnosti
• zaštititi kožu od spoljašnjih faktora

U apotekama su dostupni proizvodi koji kombinuju oba tipa sastojaka, jer suva koža često može biti i dehidrirana.

Preporučeni preparati za negu suve i dehidrirane kože 

Za negu suve i dehidrirane kože, naši farmaceuti često savetuju kombinovanje blage higijene, bogate hidratacije i obnavljanja kožne barijere. Slede neki od najtraženijih preparata za lice i telo koji mogu pomoći u svakodnevnoj nezi:

1. La Roche-Posay LIPIKAR BAUME AP+M Balzam

        ✔  Protiv iritacije i svraba koji vraća lipide i trenutno umiruje kožu, pogodno za decu i odrasle
        ✔  Ishranjuje kožu i pomaže u obnavljanju njene barijere.  
        ✔  Ujutru i/ili uveče nanesite na lice i telo.

         - Idealno za svakodnevnu negu posle tuširanja ili kad osećaš zatezanje kože 

2. CeraVe hidrantna emulzija za čišćenje - nežno čišćenje bez isušivanja

            ✔ Blaga emulzija za čišćenje lica i tela
           ✔  Ne sadrži sapun i nežno uklanja nečistoće
           ✔  Ceramidi i hijaluronska kiselina pomažu da koža ostane hidrirana i nakon pranja

         - Ovaj preparat pomaže da se čuvaju prirodni lipidi kože - posebno važno kod suve i osetljive kože 

3. Paeonia krema hidratantna - bogata podrška suvoj koži

 ✔  Lagana, hidratantna krema namenjena svim tipovima kože
 ✔  Obogaćena uljem slatkog badema i suncokreta koji hrane i omekšavaju kožu
 ✔ Doprinosi obnovi kožne ravnoteže i ostavlja kožu mekom i glatkom

 - Odlična za svakodnevnu negu lica i dekoltea, ali može se koristiti i na suvim predelima tela 

4. Sebamed Emulzija za lice i telo - blaga svakodnevna nega

 ✔  Sebamed emulzija koja čini kožu čistom, mekanom i nežnom
 ✔  Bez sapuna, sa pH vrednošću 5.5 - kompatibilnom sa prirodnom barijerom kože
 ✔  Pantenol i alantoin doprinose umirenju i regeneraciji kože

 - Dobar izbor ako ti je potreban blagi preparat za čišćenje i negu u jednom 

Kako kombinovati ove proizvode u svakodnevnoj nezi?

✔  Korak 1 - Čišćenje:
  Koristi blage emulzije poput CeraVe hidrantne emulzije za čišćenje ili Sebamed emulzije, kako bi uklonio/la nečistoće bez isušivanja kože.

✔  Korak 2 - Hidratacija:
  Posle čišćenja, nanesi CeraVe hidrantnu kremu za lice i telo ili Paeonia hidratantnu kremu kako bi dugotrajno zadržao/la vlagu i ojačao/la kožnu barijeru.

✔  Korak 3 - Pojačana nega prema potrebama:
  Ako ti je koža vrlo suva ili sklona iritacijama, razmisli o kombinaciji bogatijih emolijenata i seruma sa hijaluronskom kiselinom.

Saveti iz apoteke

 ✔  Za optimalne rezultate, nanesite hidratantnu kremu na blago vlažnu kožu odmah nakon tuširanja/umivanja - to pomaže da se zadrži više vlage u koži.
 ✔  Ako Vam je koža veoma suva i perutava, farmaceut vam može preporučiti preparate sa ureom ili višim procentima ceramida prilagođene baš Vašim potrebama.
 ✔  Kod intenzivne suvoće kože ruku, laktova ili peta, kombinujte rutinu nege sa specijalizovanim proizvodima iz apoteke

Kada se obratiti farmaceutu ili dermatologu?

Suva koža ponekad zahteva više od osnovne nege. Ako primetite da se stanje kože ne poboljšava uprkos redovnoj i pravilnoj nezi, važno je potražiti stručan savet.

Posebnu pažnju treba obratiti ako je suvoća kože:

• praćena intenzivnim svrabom, pucanjem ili crvenilom
• postaje uporna i ne prolazi tokom dužeg perioda
• počinje da utiče na svakodnevni komfor i kvalitet života

U takvim situacijama, farmaceuti su tu da vam pomognu savetom i izborom odgovarajuće nege, a po potrebi će vas uputiti i na pregled kod dermatologa, kako bi se utvrdio tačan uzrok problema i obezbedila adekvatna terapija.

Za individualne preporuke,  izbor adekvatne dermokozmetike i informacije o proizvodima za negu kože  kontaktirajte nas onlajn ili posetite najbližu apoteku Janković, gde Vam uvek stojimo na raspolaganju.

Proizvode za negu suve kože možete pronaći na našem web shop-u.